από Feelnutrition.gr | Ιαν 19, 2021 | Top Post
Το μαγείρεμα τριών κυρίων υγιεινών γευμάτων κάθε μέρα (από εκεί που έτρωγες μόνο μία φορά) μοιάζει βουνό και για τους περισσότερους φαίνεται μη εφικτό το να τρώνε υγιεινά όταν είναι πολύ απασχολημένοι. Όταν ο χρόνος σου χωρίζεται μεταξύ εργασίας, παιδιών, οικογένειας,...
από Feelnutrition.gr | Ιαν 11, 2021 | Συνταγές
Υλικά: ▪︎ 200γρ.δαμασκηνα αποξηραμένα ▪︎ 200 ml καυτό νερό ▪︎ 110 γρ. κακάο ▪︎ 4 αυγά ▪︎ 75 γρ. μελάσα ▪︎ 1/2 κ.γ μαγειρική σόδα ▪︎ λίγο αλάτι ▪︎ 1 κ.σ εκχύλισμα βανίλιας ▪︎ 80γρ. κουβερτούρα λιωμένη σε...
από Feelnutrition.gr | Ιαν 5, 2021 | Top Post
Νιώθεις κουρασμένος μόλις τρως το μεσημεριανό? Έχεις φτιάξει ένα πολύ ωραίο μεσημεριανό γεύμα και ήρθε η ώρα να φας! Ξαφνικά όμως μετά αισθάνεσαι υπνηλία και κούραση! Τι συμβαίνει στο σώμα μας; Μετά από ένα γεύμα, το σώμα μας αρχίζει να δουλεύει πολύ ξεκινώντας με τη...
Πρόσφατα σχόλια